Diensten
Iedere sporter heeft een ander doel. Daarom biedt WK Sportcoaching verschillende vormen van begeleiding, van een persoonlijk trainingsschema tot individuele coaching, trainingen en clinics.
Wil je fitter of sterker worden, beginnen met hardlopen, gericht trainen op de fiets of werken aan betere sportprestaties? Samen kijken we naar jouw doel, niveau en beschikbare tijd en kiezen we de begeleiding die daarbij past.
Ook voor verenigingen, teams, scholen en bedrijven zijn trainingen en clinics op maat mogelijk.
Bekijk hieronder de verschillende mogelijkheden en kies wat het beste bij jou past.
Sportcoaching & trainingsschema's
Persoonlijk trainingsschema – Excel
€60,- per maand
Wil je zelfstandig trainen, maar wel met een persoonlijk plan dat volledig is afgestemd op jouw doel? Dan is een persoonlijk trainingsschema via Excel een goede basis.
We kijken naar jouw niveau, beschikbare tijd, sportieve achtergrond en het doel waar je naartoe wilt werken. Op basis daarvan stel ik een persoonlijk schema samen en bouwen we de trainingen stap voor stap op.
Mogelijkheden:
- Wielrennen
- Hardlopen
- Conditie & algemene fitheid
- Opbouw richting een wedstrijd, evenement of persoonlijk sportdoel
- Periodieke evaluatie en aanpassing van het schema
Extra persoonlijke begeleiding nodig?
Soms is een schema alleen niet voldoende. Misschien wil je bepaalde oefeningen of trainingen samen uitvoeren, werken aan techniek of gewoon een keer persoonlijk kijken waar verbeterpunten liggen.
Daarom kan het persoonlijke trainingsschema worden gecombineerd met een 1-op-1 training. Dit is niet verplicht en kan volledig naar behoefte worden toegevoegd.
Zo kun je zelfstandig trainen met een duidelijk plan, maar is persoonlijke begeleiding altijd mogelijk wanneer jij daar behoefte aan hebt.
1-op-1 training is los bij te boeken.
Persoonlijke coaching – TrainingPeaks
Wil je meer begeleiding, feedback en inzicht in je trainingen? Dan werken we via TrainingPeaks. Hiermee kunnen trainingen worden gepland, gevolgd en geanalyseerd en kan de begeleiding tussentijds worden aangepast.
Coaching Basis – €75,- per maand
Persoonlijk trainingsschema via TrainingPeaks met begeleiding en periodieke aanpassingen.
Coaching Plus – €100,- per maand
Uitgebreidere begeleiding met regelmatige feedback, analyse van trainingen en aanpassingen van het trainingsprogramma.
Coaching Performance – €125,- per maand
Intensieve persoonlijke begeleiding met uitgebreide data-analyse, frequente feedback, evaluaties en aanpassingen richting jouw doelen en prestaties.
Geschikt voor zowel recreatieve als ambitieuze sporters en wedstrijdsporters.
Groepstrainingen & clinics
WK Sportcoaching biedt ook trainingen en clinics voor kleine en grotere groepen.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Wielerclinics
- Fiets en techniektraining
- Hardlooptraining
- Conditie en fitheidstraining
- Small group training
- Clinics voor teams en verenigingen
De inhoud wordt afgestemd op het niveau, de groepsgrootte en het doel van de deelnemers.
Prijs op aanvraag
Bedrijven, scholen & verenigingen
Sport op maat voor jouw organisatie
Ook bedrijven, scholen, verenigingen en sportteams kunnen bij WK Sportcoaching terecht voor sportieve activiteiten, trainingen en clinics op maat.
Van een eenmalige sportieve activiteit tot een training of programma voor een specifieke groep. Samen kijken we naar de wensen van de organisatie en stellen we een passend programma samen.
Mogelijkheden zijn onder andere:
- Sport- en wielerclinics
- Groepstrainingen
- Conditie- en fitheidstraining
- Sportactiviteiten voor medewerkers
- Sportactiviteiten voor scholen en jeugd
- Trainingen voor verenigingen en sportteams
- Maatwerkprogramma's
Prijs op aanvraag, afhankelijk van programma, duur, locatie en groepsgrootte.
Interesse?
Heb je een persoonlijk sportdoel of wil je weten welke begeleiding het beste bij jou past? Neem gerust contact op.
Voor bedrijven, scholen en verenigingen maak ik graag een voorstel op maat.
Samen kijken we naar jouw doel en de begeleiding die daarbij past.